“Cos’hai mangiato a colazione?”

Letizia di Spagna ha l’abitudine di rivolgere questa domanda ai suoi interlocutori. Ciò che sorprende la stampa spagnola tuttavia è che ovunque vada, la Regina chieda a tutti delle loro abitudini alimentari, specialmente della colazione, senza curarsi della posizione o del rapporto che ha con la persona a cui si rivolge. Lo fa specialmente quando incontra dei bambini piccoli insieme ai loro genitori, ma è capitato anche con Michelle Obama e con Pedro Sánchez, primo ministro spagnolo.

Letizia è molto attenta alla propria alimentazione e a quella delle sue due figlie, quindi non sorprende che segua la più sana delle regole, quella cioè di considerare la colazione il pasto fondamentale della giornata. Il suo piatto preferito al mattino è la frittata, fatta con tre uova, ma senza uno dei tuorli perché risulti più leggera; in generale predilige alimenti nutrienti, proteici e con grassi essenziali.